Verhütung ohne Hormone: 7 Methoden, um natürlich und ohne Pille zu verhüten
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Sie unterdrückt den Eisprung mithilfe von Hormonen. Es handelt sich bei dieser nicht um eine abschließende Liste aller auf dem Markt verfügbaren Medikamente. Er wird in die Scheide eingeführt und bleibt dort drei Wochen.
Für den computer haben wir uns auch nicht entschieden, wir lassen es auf uns zukommen. Doch welche Alternativen gibt es noch und wie sicher sind diese? Symptothermale Methode 0,8 - 10 Kombination aus und , in dieser Kombination bei geübten Anwenderinnen sehr sicher unbekannt keine verlässliche Verhütungsmethode, versagt in etwa 8 bis 10 Prozent der Fälle 31 nicht zu empfehlen 2 - 6 Bisher gibt es zum Pearl-Index von Verhütungscomputern keine unabhängigen Studien, sondern nur die Angaben des Herstellers.
Welche verschiedene Spiralen zur Verhütung gibt es? - Gynäkologinnen wie Katrin Schaudig beraten bei der Wahl. Unter der Einnahme dieser Produkte, besonders aber bei Verwendung von Kombinationspräparaten mit Östrogen und Gestagen sollte der Blutdruck regelmäßig kontrolliert werden, da sich in etwa fünf Prozent der Fälle Bluthochdruck entwickeln bzw.
Mein Bericht soll deutlich machen, wie schwierig es ist, Verhütungsbeschwerden als solche zu erkennen. Der menschliche Körper ist kompliziert und ebenso die verschlungenen Wege auf denen Verhütungsmaßnahmen wirken. Leider passen Verhütungsbeschwerden nicht in das Schema der Schulmedizin und man ist als Laie dem ahnungslosen Mediziner ausgeliefert — entsprechend unklar ist damit die Dunkelziffer der Verhütungsleiden und das Ausmaß überflüssiger Untersuchungen und Fehldiagnosen. Als ausgebildete Krankenschwester hat es mich erschreckt, wie weit Diagnosen teilweise von der Realität entfernt waren. Vielleicht verhilft mein Bericht zu mancher Erkenntnis. Eigentlich ist die Auswahl einer passenden Spirale keine komplizierte Sache. Leider wird es den Frauen durch eine Vielzahl an Begriffen nicht leicht gemacht. Kein Wunder, dass viele Frauen ob dieser Begrifflichkeiten verunsichert sind. Im medizinischen Bereich bevorzuge ich eine unmissverständliche Ausdrucksweise. Schließlich geht es hier um die Frauengesundheit. Ein individuelles Beratungsgespräch beim Frauenarzt ist unvermeidlich. Wer sich bereits im Vorfeld informiert, kann aus dem erfahrungsgemäß knapp gehaltenen Sprechstundengespräch mehr herausholen und mit höherer Wahrscheinlichkeit eine gute Wahl treffen. Die Welche verhütung sind gar nicht kompliziert, denn trotz vieler verschiedener Begriffe lassen sich die Spiralen in lediglich zwei Gruppen einteilen. Beginnen wir mit den Gemeinsamkeiten aller Einlagen. Bei allen intrauterinen Einlangen sind mehrere Arztbesuche notwendig, da eine Spirale nicht selbst eingeführt werden kann, sondern vom Frauenarzt in die Gebärmutterhöhle eingesetzt werden muss. Es ist eine Voruntersuchung notwendig, ein Termin für das Einsetzen, gefolgt von wiederkehrenden Kontrolluntersuchungen und je nach Liegedauer der Spirale ein weiterer Besuch für das Entfernen oder Austauschen der Einlage. Manchmal spricht aus medizinischer Sicht etwas gegen eine Spirale. Eine Welche verhütung muss zur Dimension der Gebärmutterhöhle passen, da die meisten Beschwerden durch ein Missverhältnis der Einlage zur Gebärmutterhöhle resultieren. Gerade junge Frauen mit eher kleiner Gebärmutter sind von diesem Problem betroffen. Teil der Voruntersuchung ist auch ein Abstrich zum Ausschluss von Infektionen. Das Einlegen der Spirale erfolgt meistens während der Menstruation nach Einnahme eines oral verabreichten Schmerzmittels. Zu diesem Zeitpunkt ist der Muttermund etwas geöffnet, was von Vorteil ist. Zwar kann eine Einlage auch zu jedem anderen beliebigen Zeitpunkt im Zyklus eingesetzt werden, doch muss in diesem Fall eine mögliche Schwangerschaft ausgeschlossen werden. In manchen Fällen, hauptsächlich, wenn noch kein Kind geboren wurde, kann das Einsetzen auch unter Lokalanästhesie örtliches Betäubungsmittel ohne Bewusstseinseinträchtigung erfolgen. Möchte eine Frau die Spirale nach der Geburt ihres Kindes legen lassen, ist dies erst möglich, nachdem sich die Gebärmutter nach einigen Wochen vollständig zurückgebildet hat. Es gibt Risiken und mögliche Nebenwirkungen, die der Frau erläutert und deren Kenntnisnahme schriftlich bestätigt werden müssen. Risiken und Nebenwirkungen sind unter anderem Infektionen der inneren Genitalien, Durchstoßen der Gebärmutterwand und Abstoßung der Einlage. Direkt nach der Einlage wird der korrekte Sitz per Ultraschall überprüft. Die erste Kontrolluntersuchung erfolgt optimaler Weise nach der nächsten Menstruation, also nach zirka vier Wochen. Weitere Kontrolluntersuchungen erfolgen halbjährlich oder jährlich. In den ersten Tagen nach dem Einsetzen sollte auf Geschlechtsverkehr, die Verwendung von Tampons und Menstruationstassen und Schwimmen bzw. Es ist empfehlenswert, sich das Datum welche verhütung Einlage zu notieren und den Beipackzettel der Spirale zum späteren Nachschlagen von Informationen z. Obwohl die modernen Einlagen von heute nicht mit den Kupferspiralen von früher gleichzusetzen sind, halten sich einige negativen Vorurteile hartnäckig. So gibt es heutzutage auch Spiralenmodelle für jüngere Frauen. Auch sind die Welche verhütung der heutigen Einlagen welche verhütung konzipiert, dass die Wahrscheinlichkeit für welche verhütung aufsteigende Infektion so gering wie möglich ist. Die größte Gefahr für Infektionen sehe ich eher beim Vorgang des Einsetzens, wenn unsauber gearbeitet wird. Deshalb treten die meisten Unterleibsinfektionen in den ersten Wochen nach dem Einlegen der Spirale auf. In seltenen Fällen kann eine Unfruchtbarkeit durch eine Infektion resultieren. Jede Einlage besitzt einen Rückholfaden, der ein wenig aus dem Muttermund herausragt und ein einfaches Entfernen oder Austauschen der Spirale ermöglicht. Manche Frauen können diesen Rückholfaden selbst ertasten. Es kann auch vorkommen, dass der Partner beim Geschlechtsverkehr diesen Faden mit seinem Glied spüren kann. Im Regelfall stört der Faden jedoch überhaupt nicht. Entgegen mancher Vorstellungen ragt die Spirale selbst nicht in die Scheide hinein. Intrauterine Einlagen dienen der Langzeitverhütung und können je nach Modell 3-10 Jahre in der Gebärmutter verbleiben. Selbstverständlich kann die Einlage jederzeit vor Ablauf der maximalen Liegedauer durch den Frauenarzt entfernt werden. Nach dem Entfernen der Einlage wird diese auf ihre Vollständigkeit überprüft. Der große Vorteil bei Spiralen liegt in der sicheren Verhütung und der schlichten Tatsache, dass man sich neben den Kontrolluntersuchungen nicht mehr um die Verhütung kümmern muss. Magen-Darm- Beschwerden wie Durchfall und Erbrechen haben keinen Einfluss auf die Sicherheit. Der Pearl-Index bei den verschiedenen Spiralen liegt vergleichsweise zu anderen Verhütungsmittel z. Der Nachteil liegt in der möglichen Unverträglichkeit der intrauterinen Einlage. Lässt man die Einlage aufgrund von Beschwerden frühzeitig wieder entfernen, welche verhütung ein Teil der Investition — 200 bis 350 Euro, je nach Art der Spirale — verloren. Selbstverständlich schützt eine Einlage nicht vor Geschlechtskrankheiten. Auf ein Kondom darf im Zweifelsfall nicht verzichtet werden. Nun, da wir die Gemeinsamkeiten aller Spiralen besprochen haben, kommen wir zur wesentlichen Unterscheidung. Manchmal sprechen individuelle Gründe gegen oder für eine Variante. Deswegen sollten beim Frauenarzt etwaige körperliche Besonderheiten angesprochen werden, denn was der Arzt nicht weiß, kann er auch nicht berücksichtigen. Spiralen auf hormoneller Basis: Hormonspiralen bestehen aus einem T-förmigen Kunststoffkörper mit einem Hormondepot, das kontinuierlich ein Gestagen Levonorgestrel abgibt. Östrogene sind keine enthalten wie auch im Verhütungsstäbchen, der Mini-Pille oder der Dreimonatsspritze. Im Wesentlichen kommt es durch die Hormoneinwirkung zu einer Verdickung des Gebärmutterschleims, was gegenüber den Spermien wie eine Barriere wirkt und ihr Vorankommen erschwert. Zusätzlich wird das Wachstum der Gebärmutterschleimhaut unterdrückt und das Einnisten einer befruchteten Eizelle verhindert. Solch irreführende Begriffe kann ich nicht begrüßen, da sie der eigentlichen Wirkweise der Hormonspirale nicht gerecht werden und bei Frauen womöglich falsche Vorstellungen wecken. Frauen mit starker Menstruation profitieren von diesem Effekt. Spiralen auf kupferbasierender Wirkung: Bei Spiralen auf Kupferbasis wird die verhütende Wirkung durch eine kontinuierliche Freisetzung von Kupfer-Ionen gewährleistet. Die Beweglichkeit der Spermien wird gehemmt und die Gebärmutterschleimhaut insofern beeinflusst, dass sich ein befruchtetes Ei nicht einnisten kann. Die klassische Kupferspirale besitzt einen reinen Kupferdraht, der spiralförmig um den Kunststoffkörper gewickelt ist und Kupfer-Ionen abgibt. Mittlerweile gibt auch Kupferspiralen, die eine weitere Metallkomponente besitzen, nämlich Gold oder Silber. Bei diesen speziellen Legierungen ist die verhütende Wirkweise über Kupfer-Ionen identisch, jedoch bewirkt die Edelmetallkomponente zusätzlich mikrogalvanische Prozesse, welche die Beweglichkeit und Überlebensfähigkeit der Spermien weiter herabsetzen sollen. Außerdem wird die Metalloberfläche einer Gold- bzw. Silberspirale auch nach längerer Tragedauer nicht brüchig und besitzt eine bakterizide und fungizide Wirkung. Ob diese zusätzlichen Eigenschaften in der Praxis tatsächlich von Mehrwert sind, ist nicht ausreichend geklärt. Die Kupferkette GyneFix : Die Kupferkette ist eine mögliche Alternative zur Kupferspirale und richtet sich auch an jüngere Frauen, die noch kein Kind geboren haben, aber gerne ohne Hormone verhüten wollen. Sie besteht aus einem chirurgischen Faden mit darauf aufgereihten Kupferzylindern, von denen Kupfer-Ionen abgegeben werden. Das liegt vor allem an der Flexibilität der Kette im Vergleich zu dem starren Kunststoffrahmen einer klassischen Kupferspirale, der die Wände der Gebärmutter reizen und Unterleibsbeschwerden und stärkere Menstruationsblutungen verursachen kann. Eine Kupferkette liegt frei innerhalb der Gebärmutter und passt sich ihr an. So gesehen ist die Kupferkette eine logische Weiterentwicklung der Kupferspirale. Gerade junge Frauen mit kleiner Gebärmutter oder Frauen, die noch nicht geboren haben, profitieren von dieser Weiterentwicklung, da die rahmenlose Kupferkette fast jeder Frau passt. Eine Besonderheit der Kupferkette ist ihre spezielle Fixierung innerhalb der Gebärmutter. Sie wird von einem qualifizierten Arzt mittels eines Knotens fest welche verhütung der Muskulatur verankert. Anders als eine gängige Spirale kann die Kupferkette bei korrekter Befestigung nicht verrutschen. Die Verankerung wird oftmals als unangenehm empfunden. Eine Vorabuntersuchung beim Frauenarzt verschafft Klarheit darüber, ob die GyneFix angewendet werden kann oder nicht. Wie auch bei der Kupferspirale sind mögliche unerwünschte Nebenerscheinung der GyneFix eine stärkere Regelblutung und Menstruationsbeschwerden. Ob sich die Studie des Herstellers mit den Erfahrungen aus der Praxis deckt, ist nicht ausreichend bestätigt. Er ist mit 15 Millimetern Durchmesser Midi Variante sehr klein, passt sich der Gebärmutter an und eignet sich für die meisten Frauen, gleich welchen Alters. Er ist noch nicht sehr lange auf dem Markt, weswegen verlässlichen Angaben zur Verträglichkeit Menstruationsbeschwerden, stärkere Regelblutung, Unterleibskrämpfe im Vergleich zur klassischen Kupferspirale oder der GyneFix nicht vorliegen. Da die meisten Nebenwirkungen, wie bereits besprochen, aus einem Missverhältnis zwischen Einlage und Gebärmutterhöhle resultieren, könnte man nun aus dem Bauch heraus und unter Vorbehalt die Verträglichkeit irgendwo zwischen einer Kupferspirale mit starrem Rahmen und einer rahmenlosen Kupferkette einordnen. Es kommt eben immer auf die individuelle Anatomie an. Analog zu anderen Spiralen kann es in seltenen Fällen zu Infektionen der inneren Genitalien, einer Durchstoßen der Gebärmutterwand und Abstoßung der Einlage kommen. Wie andere Einlagen auch wird der Kupferball mittels Einführungsröhrchen in die Gebärmutterhöhle eingebracht, wo er sich auf seine volle Größe entfaltet. Die Verweildauer in der Gebärmutter beträgt fünf Jahre. Bitte beachtet hierzu meinen Disclaimer. Um mehr herauszufinden, sowie um dies zu entfernen oder zu blocken, siehe:.
Ich lasse mir die Spirale einsetzen ! (Erfahrung, Schmerzen & richtige Verhütung) -Adorable Caro
Größtes Plus: Bei der natürlichen Verhütung wird nicht in den Hormonhaushalt eingegriffen. Selbst falsche Ernährung oder Untergewicht können einen Einfluss auf die Hormone haben. Die Blutungsdauer und —stärke kann abnehmen. Dies kann vermehrt zu Beschwerden führen, da die meisten Nebenwirkungen auf Östrogene zurückzuführen sind. Hier in der Großstadt habe ich mitbekommen das viele wenig Zeit haben und sehr altbacken sind. Fazit: sicher Pearl-Index: 0,3 - 0,8, abhängig von Kupfergehalt und richtiger Größe © iStock Temperaturmess-Methode: gute Ergänzung zur Knaus-Ogino- oder der Billings-Methode, erfordert aber Genauigkeit und Disziplin. Durch die regelmäßige Einnahme dieser Hormone wird der Hormonspiegel kontinuierlich hoch gehalten. Da sich die Wirkstoffkonzentration in den verschiedenen Präparaten unterscheidet, kann es sein, dass man eine andere Pille besser verträgt. Zusätzlich wird das Wachstum der Gebärmutterschleimhaut unterdrückt und das Einnisten einer befruchteten Eizelle verhindert. Welche Alternative gibt es, wenn die Pille zu riskant ist? Bei ist nach Art des Hormons zu unterscheiden: Verhütungsmittel sind für die Stillzeit ungeeignet, da sie die Milchbildung beeinflussen können und zudem Östrogen in die Muttermilch übergehen kann; rein auf basierende Hormonpräparate wie die , die , das oder die sind dagegen möglich.
